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  • 훈미녀
  • 입문2016.10.22 12:40137 조회0 좋아요
10월 21일 (음식 1956kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1956/ 1267

0/ 211

실패
(900)

아침식사 : 615kcal (31.44%)

잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
김치찌개 (1인분, 400g) 243kcal
호두멸치볶음 (1인분, 140g) 216kcal

점심식사 : 244kcal (12.47%)

호떡 (1개, 150g) 244kcal

저녁식사 : 760kcal (38.85%)

떡볶이 (2인분, 400g) 560kcal
귤 (1개, 100g) 39kcal
[오리온제과] 과일담은콩을오븐에통째로구운고단백영양바 (1봉지, 27g) 125kcal
투시팝 미니어쳐 (2회분, 10g) 36kcal

간식 : 337kcal (17.23%)

[세븐일레븐] 탱글 새우볶음밥 삼각김밥 (1회분, 105g) 172kcal
[청정원] 고구마츄 (1봉, 60g) 165kcal

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