- 효르몬
- 입문2016.10.23 17:19275 조회0 좋아요
저녁식단!
두부조림 조금 남은거랑
한약1봉지, 밥 조금, 양배추에 오리엔탈소스 조금 뿌려서 먹을려구요! 운동도 꾸준히 하고있는데 확실히 나이가 어려서 그런지 일주일만에 3키로 정도가 빠졌어요! 일주일에 한번은 그나마 살이안찌는 먹고싶은거로 조금만 먹기로 했더니 그것을 위안삼아서 주중에는 열심히 하게되는거같아요! 급식이 걱정이긴하지만 제가 잘 컨트롤할거라 믿고 걱정말아야겠어요.. 😁
한약1봉지, 밥 조금, 양배추에 오리엔탈소스 조금 뿌려서 먹을려구요! 운동도 꾸준히 하고있는데 확실히 나이가 어려서 그런지 일주일만에 3키로 정도가 빠졌어요! 일주일에 한번은 그나마 살이안찌는 먹고싶은거로 조금만 먹기로 했더니 그것을 위안삼아서 주중에는 열심히 하게되는거같아요! 급식이 걱정이긴하지만 제가 잘 컨트롤할거라 믿고 걱정말아야겠어요.. 😁
3
709
공감 0
신고 0
