Q.요즘 너무 많이 먹는데 식욕조절비법 좀 알려주세요
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이번주에 왜인지는 모르겠지만 저한테 너무 자유를 줬어요ㅠㅠ
운동은 그래도 해서 살이 빠지긴 했는데
평소 먹고 싶은걸 너무 많이 먹었어요
14kg 정도 뺐눈데 저 왜이러죠..?
오늘은 아침 점심은 조절해서 먹었는데 저녁에 이놈의 식욕이 폭발해 버렸어요ㅠㅠ
가족끼리 중국집가서 탕수육 겁나 먹고 볶음밥 짜장면 짬뽕 다 먹었어요
집에 와서 아이스크림콘이랑 꼬깔콘도 해치워버리고..
저 어쩌면 좋죠?
이놈의 식욕 조절 비법 좀 알려주세오
이러다가 다시 돌아갈꺼같아요😢