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  • 모데리꿈
  • 초보2016.10.24 19:5256 조회0 좋아요
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10월 24일 (음식 741kcal, 운동 750kcal)

  • 음식
  • 운동

741/ 2207

750/ 368

성공
(1848)

아침식사 : 458kcal (61.81%)
사과 (1회분, 400g) 208kcal
꽃빵 (1개, 40g) 80kcal
돼지고기볶음 (0중간접시, 20g) 35kcal
[서울우유] 초코우유 (1팩, 200ml) 135kcal

저녁식사 : 283kcal (38.19%)
사과 (1/4회분, 200g) 104kcal
[롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g) 150kcal
귤 (3/4개, 75g) 29kcal

운동 : 750kcal
볼링 (120분) 360kcal
계단오르기 뛰기 (30분) 270kcal
자전거 타기 (15분) 120kcal

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