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  • dmswoi37i
  • 초보2014.09.01 23:04167 조회0 좋아요
Q.요요올까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
개강하고나서 빼는건 힘들거 같아서 유지하려구요!!
아침은 먹고싶은거 먹고 점심은 학식먹고 저녁은 간단히 과일 먹으려구요!
운동은 숀리할수있어 5~6번, 스쿼트 100개, 이소라 허리랑 허벅지 운동 할려고 하는데 괜찮을까요??요요오지는 않겠죠??ㅠㅠ

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댓글 (1)

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정석
  • 세균맨
  • 09.02 10:01
  • 그후에 너무 많이만 안드시면 요요는안오실거같아여
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