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쀼뀨뷰뀨
정석
2016.11.01 22:14
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다리 !!!전과 후
사진으로 보면 언뜻 티가 안나 보일지 모르지만 다이어트 하기 전까지만 해도 저 슬랙스는 꽉 꼈었는데 다이어트 후에 입어보니 아주 훨훨 하더군요 ..순간 너무 커서 놀랐습니다 오늘밤 아주 기분이 좋네요 ㅎㅎ
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정석
예쁜연이♥
11.02 20:17
쀼뀨뷰뀨
자세한 댓글 감사합니다^^
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정석
쀼뀨뷰뀨
11.02 20:13
예쁜연이♥
지금은 연두부랑 두유 닭가슴살 고구마 등등 다이어트 음식 먹고 있어요 이렇게 먹어도 다이어트 음식이라 빠질 건 다 빠지더라구요..^^; 왜이렇게 힘들게 뺐는지 연이님도 힘내세요♡♡
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정석
예쁜연이♥
11.02 20:11
헉 결국 씨리얼과 우유 2번씩.. 드신거네요 ㅠㅜㅜ 진짜 대단합니다 ㅎㅎ
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정석
쀼뀨뷰뀨
11.02 19:51
예쁜연이♥
거의 500칼로리로 안먹었던 것 같아요 ㅠㅠ저도 단기간 다이어트를 해서요 아침은 저지방우유랑 스페셜 k먹고 점심은 급식 거의 안먹었어요 밥하고 국하고 거의 손도 안댔고 야채만 먹었어요 저녁도 거의 아침과 동일하게 ㅠㅠ그래서 그런지 현기증이랑 변비도 심했답니다 😰
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정석
예쁜연이♥
11.02 16:52
비밀 댓글 입니다.
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정석
쀼뀨뷰뀨
11.02 16:51
ssjjhh
감사해요♡♡
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정석
쀼뀨뷰뀨
11.02 16:51
예쁜연이♥
전 두달에 9kg 뺐어요! !!!
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초보
ssjjhh
11.02 10:29
사진으로는 잘 안보이지만 실제로는 정말 많이 빠졌을거 같아요 ! 훌륭!
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정석
예쁜연이♥
11.02 10:12
좋겠당^^ 부러워용 ㅎㅎ 몇키로 차이에요? 기간은 얼마나 걸리셨고요?
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정석
쀼뀨뷰뀨
11.02 07:57
ADHD
감사합니당😶 하지만 더 갈길이 멉니다 ㅠㅠㅠ
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