다이어트

Q.한달에 5키로요

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한달에오키로 빼보신분
정상에서 마름으로요

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댓글리스트

바다너머
11.04 18:58
정상에서 마름으로 속직히 한달 2~3키로도 선방 하는건데 5키로면 철저한 식이와 빡쎈 운동해도 힘들지 않나 싶네요. 일명 연예인 식단으로나 가능할듯 해요. 하지만 연예인 식단으로 빼면 일반식 먹는 순간 부터 요요가 시작됩니다. 운동으로 꾸준히 노력해서 빼는 것으로 계획 수정해 보는건 어떠신지?
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