view-top
탄뽀뽀
초보
2016.11.12 07:07
49 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
힘드네요.
맛있는걸 더 많이 먹기위해 운동를 시작했는데 식단기록하면서 깜짝깜짝 놀래요. 전에 얼마나 많이 먹고 살았는지ㅠㅠ 그냥 아무것도 안하면서 많이 먹을때나 요즘은 운동도하고 루즈하지만 식단관리도 하는데 몸무게는 별로 차이가 없네요. 하지만 운동을 하니까 눈에 거슬리던 부분이 조금은 매끈해져가는게 보여서 나름 쬐금 만족하고 있어요. 살은 조금 더 빼긴해야하는데...맛있고 먹고싶은게 왜 이렇게 많은지...
프사/닉네임 영역
탄뽀뽀
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트를 하면서.
· 운동하다 궁굼한점이 생겨서..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 11일 (음식 2594kcal)
1
70
kosunji
11월 11일 (음식 1647kcal, 운동 400kcal)
0
36
몰라몰라개복치
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동