view-top
서잉
초보
2015.12.17 15:36
76 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 어제부터 시작했습니다!
후.... 운동을 한다해도 먹는게 조절이 되지않아 가입했네요... 다른건 물 섭취량도 없어서 좀 세부적이지 않아 금방 하나 둘 기록을 안 하게 되더라구요;; 그런데 이건 하나하나 다 기록하면 성공 실패가 뜨니깐 좋아요! 성취감도 있구 ㅎㅎ 암튼 잘 하겠습니다~
프사/닉네임 영역
서잉
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 닐링플랭크 드디어 오늘이 마지막!!!
· 오늘부터 다시 시작!
· 출근 전 간단한 아침식사로 고구마 쉐이크!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
스피닝다욧스타트~
0
120
누미누미
안녕하세요~
1
122
플리셔스
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
yookyung
01.06 12:53
전 여름에 이쁜옷 입고시포서... ㅋㅋ 도전!!! 고고 ~~~♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
서잉
01.06 12:52
yookyung
저는 이번달 5키로 감량 목표요!! 3월이 오기전에 10키로 감량을 목표로 하고있어요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
yookyung
01.06 12:51
서잉
저두방가워욤 ㅎㅎ
전 3달동안 10kg 목표입니다 67 kg-->57kg
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
서잉
01.06 12:50
yookyung
반가워요!! 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
yookyung
01.06 12:49
저도 오늘이 첫날 시작햇어요 함께 목표을향해 홧팅염~~~~ 방가워욤^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
레드천사
12.17 15:44
홧팅하세요 ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동