- 서잉
- 초보2016.01.06 12:4367 조회0 좋아요
오늘부터 다시 시작!
1월 미션!!
밀가루 끊기
1000kcal 넘지 않기
운동으로 500kcal 이상 소모하기
느슨해져서 살이 더 찌는 느낌이 매일 들어서ㅠㅠ
이번엔 꼭!!
그런 의미로 오늘 공복에 1시간 파워워킹하고 아침은 브로콜리와 고구마 먹었습니다~
아 점심은 밀싹클렌즈! ㅎㅎ
밀가루 끊기
1000kcal 넘지 않기
운동으로 500kcal 이상 소모하기
느슨해져서 살이 더 찌는 느낌이 매일 들어서ㅠㅠ
이번엔 꼭!!
그런 의미로 오늘 공복에 1시간 파워워킹하고 아침은 브로콜리와 고구마 먹었습니다~
아 점심은 밀싹클렌즈! ㅎㅎ
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