- 앞만보고 가자
- 다신2016.11.16 15:201,995 조회0 좋아요
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🙆다신6기 우수활동상 모바일PT🙆
다신6기 우수활동상으로 모바일PT를 하고있어요 ^^
쌤하고1:1 카톡으로 식단체크하며 문진표 작성해서 본인한테 딱인 운동으로 짜여 맬20~30분 (스트레칭포함) 11분 모바일로 운동을합니다^^
그래서
요요방지 개인PT가 봐요^^
6기끝나고 느슨하게 있다가 다시 달립니다~~~
요요없는 그날을 위해 아자아자 😤😤😤
쌤하고1:1 카톡으로 식단체크하며 문진표 작성해서 본인한테 딱인 운동으로 짜여 맬20~30분 (스트레칭포함) 11분 모바일로 운동을합니다^^
그래서
요요방지 개인PT가 봐요^^
6기끝나고 느슨하게 있다가 다시 달립니다~~~
요요없는 그날을 위해 아자아자 😤😤😤
#다신6기
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