- 소뉴
- 정석2016.11.16 21:03113 조회0 좋아요
Q.유지 식단🍱
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게는 어느정도 제가 원하는 숫자가됐지만
앞으로 어떻게 이걸 유지해나가야하구
또 식단은 어떤식으로 짜는게 좋을지 전혀모르겠어요ㅠㅠ
이번이 첫 다이어트라 다이어트에 대한게 너무 무지해서😔
여러분들이 좋은팁들 좀 가르쳐주세요
앞으로 어떻게 이걸 유지해나가야하구
또 식단은 어떤식으로 짜는게 좋을지 전혀모르겠어요ㅠㅠ
이번이 첫 다이어트라 다이어트에 대한게 너무 무지해서😔
여러분들이 좋은팁들 좀 가르쳐주세요
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