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  • 용산구봉사마
  • 입문2016.11.18 17:5565 조회0 좋아요
11월 18일 (음식 1111kcal)

  • 음식
  • 운동

1111/ 2302

0/ 384

성공
(807)

아침식사 : 114kcal (10.26%)
배 (1/4회분, 25g) 14kcal
사과 (1/4회분, 25g) 13kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 망고 (1회분, 80g) 87kcal

점심식사 : 431kcal (38.79%)
쌀밥 (1공기, 210g) 310kcal
쭈꾸미볶음 (1인분, 50g) 96kcal
상추겉절이 (1인분, 20g) 9kcal
무생채 (1소접시, 30g) 11kcal
배추김치 (1소접시, 30g) 5kcal

저녁식사 : 566kcal (50.95%)
[FERRERO] 페레로로쉐 (1개, 12g) 75kcal
볶은땅콩 (1인분, 15g) 85kcal
라면 (1/2큰대접, 184g) 257kcal
떡볶이 (1인분, 100g) 140kcal
단무지 (4종지, 80g) 9kcal

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