- dana0304
- 입문2016.11.24 19:32108 조회0 좋아요
기운이 없어요...
4일째 입니다. 탄수화물 안먹고 단백질 위주의 식사와 아침에 해독주스. 저녁에 비트주스 갈아먹고 있는데 체중은 몇백그램이라도 계속 줄고 있는데 가끔 기운이 없네요. 참아야겠죠. 그래서 오늘 저녁엔 소고기 구이를 다른때보다 많이 먹었네요
-10kg목표인데 4일만에 1.5kg 줄었네요.
아 3일째 물도 2리터 이상 먹고 있네요. 이제 좀 적응 되는듯~
-10kg목표인데 4일만에 1.5kg 줄었네요.
아 3일째 물도 2리터 이상 먹고 있네요. 이제 좀 적응 되는듯~
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