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  • chanel2017
  • 정석2016.11.25 19:0556 조회0 좋아요
5일차 칼로리미트 식전30분섭취 (저녁)

저녁 7시
잡곡밥으로 김치볶음밥 70g
샐러드20g
계란후라이 46g

들기름 사용~~~

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5일차 -칼로리미트 먹고 30분후 점심
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