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  • 미정이앙
  • 초보2015.12.21 20:27496 조회0 좋아요
Q.아침 점심 저녁 어떻게 먹으면되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 아침밥은 원래 시간이 없어서 안먹고 저녁에는 군것질해서 점심밥만 학교에서 먹거든요.. 아침 점심 저녁 어떻게 먹어야 다이어트 효과있는지 아시나요?

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  • 미정이앙
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질문.....
0 66 djdjdjdidk
다이어트식단좀보ㅓ주세요!
0 121 jenny9489

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댓글 (3)

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초보
  • 미정이앙
  • 12.22 18:40
  • 전진맘 이화ecc 오 답변 감사합니다!!덕분에 좋은정보 얻었네요 ㅎㅎㅎ
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정석
  • 이화ecc
  • 12.21 21:24
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 전진맘
  • 12.21 21:02
  • 본인스탈에맞게하세요.군것질끊어야하고 삼시세끼 밥으로적게먹는법이있고 아침.저녁은간단히 과일이나계란,고구마등으로먹으며 점심은 한식으로 하는등 여러가지있어요
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