view-top

  • 나무늘보승무원
  • 초보2016.11.30 23:08153 조회0 좋아요
Q.2017년12월31일까지 25키로 감량 어떻게생각하세요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
가능할까요?
제가 평소 운동을 안해요 웬만하면 식단으로라도 뺄려고하는데 식단관리로만 25키로가 빠질까요?
제가 지금 78.8키로거든요
스트레칭이라도 해주는게 좋을까요?

프사/닉네임 영역

  • 나무늘보승무원
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 다이어터_킴
  • 11.30 23:18
  • 1년동안 25키로 뺄수는 있겠지만 운동도 추천해드려요 식단만으로 뺀다면 바로 요요 올뿐더러 라인도 안이쁘고 살도 쳐질듯 탄력없는 몸매가 될거에요 하루 30분이라도 운동하는걸 추천합니다
  • 답글쓰기
정석
  • 워터멜론힙
  • 11.30 23:16
  • 1년동안 25키로 가능하다고 봐요ㅋㅋ 근력운동은 조금 해주시는 것이 좋을거 같아요 살이 쳐지니까요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동