- birdtears
- 초보2016.12.03 15:39395 조회0 좋아요
Q.몸이 차면 살이 잘찌나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 헬스한지 두달반정도되가는데 첨에 헬스시작할때 60.6이였는데 중간에 62.5까지 올라갔다가 다시 60.5-61.5를 왔다갔다하네요
하루에 유산소 40분 웨이트랑 해서 거의 2시간을 운동을하고 주 5회 하고 식단조절도나름 하는편인데
살이 안빠져도 너무안빠져요
애둘낳고 36살이라 나이가 있어서 안빠지는건지
아님 제가 손발은따뜻한데 배랑 하체가 좀 차거든요 그래서 안빠지는건가싶고 너무 고민스러워요
둘째낳고 55키로까지 뺐다가 57정도유진사고 살았는데 이렇게 살찐건 임신때 이후첨이에요ㅠㅠ
어떻게해야 살이 빠질까요
하루에 유산소 40분 웨이트랑 해서 거의 2시간을 운동을하고 주 5회 하고 식단조절도나름 하는편인데
살이 안빠져도 너무안빠져요
애둘낳고 36살이라 나이가 있어서 안빠지는건지
아님 제가 손발은따뜻한데 배랑 하체가 좀 차거든요 그래서 안빠지는건가싶고 너무 고민스러워요
둘째낳고 55키로까지 뺐다가 57정도유진사고 살았는데 이렇게 살찐건 임신때 이후첨이에요ㅠㅠ
어떻게해야 살이 빠질까요
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