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  • 아리쪽쪽
  • 초보2016.12.04 19:13103 조회0 좋아요
Q.다리를 다쳐서
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
깁스 푼지 얼마 안되는데 왼쪽다리에 근육이 너무 없어서 왼쪽 다리만 근육 운동할수 있는거 있나요??

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  • 아리쪽쪽
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댓글 (4)

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  • 17257!
  • 12.04 19:43
  • 히익... 다리는 이제 완전히 나으신건가요? 걸으실수 있으시다면 꾸준히 30분동안 걷기를 일단 하세요!! 걷는게 힘드시다면 보건소에서 보조기 빌리시는것도 방법입니다. 또 운동장같은데 가면 레그익스텐션하세요 10회씩 3세트정도? 빨리 회복하시길 바래요~~
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지존
  • AOA 혜정
  • 12.04 19:39
  • 아리쪽쪽 빠른쾌유 바랍니다
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초보
  • 아리쪽쪽
  • 12.04 19:26
  • 감사합니당 ㅠㅠㅠ
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지존
  • 나날히
  • 12.04 19:24
  • 헉ㅜㅜ아프시겟어요..인터넷에 외발운동치시면 몇가지잇어융
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