view-top
  • 한달깔가
  • 입문2016.12.07 22:19191 조회0 좋아요
Q.살을 빨리 빼고싶어서 그러는데요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이정재 하루 한끼식단 따라하고 이제 좀 빠졌다 싶으면 기본식단으로 조금씩 바꾸려고 하는데 괜찮나요? 한끼식단이 아침에만 먹고 끝인가요 아니면 하루에 나눠서 먹는건가요??

프사/닉네임 영역
  • 한달깔가
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

바닥에서 요가매트 그리고 침대에서 운동효과?
1 127 mmmmming
30일 도전 데이터가 사라졌어요 ...
0 55 카도

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 슝슝-82
  • 12.08 06:26
  • 힘드시겠어용 저두 처음엔 따리해보려
    했는데.. 회사생활하다보니 체력이 안되니
    너무 힘들더라구용ㅜㅜ
    따라하시면서 영양제나 비타민 섭취해야 할듯..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • jjwchy
  • 12.07 23:37
  • 한끼식단을 하루5끼먹는다고봤어요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동