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  • 햄토오르
  • 초보2014.07.05 01:26582 조회1 좋아요
다이어트 시작한지 약 한달!!
다이어트 5월 28일날 시작하고 지금까지 약 5kg빠졌네요. 식단은..철저하게 운동은 웨이트 한시간. 스쿼시 한시간ㅋㅋ 꾸준하게 하면.. 두달뒤면 원하는 목표 이룰수 있겠죠??
다들 화이팅하세요....!!!!!!!!!

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  • 햄토오르
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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • 라온누리
  • 10.05 16:03
  • 화이팅!!
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정석
  • 달순이네
  • 08.20 20:29
  • 화이팅!!
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입문
  • 하면된다할수있다
  • 08.06 00:25
  • 와대단하세요!!
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입문
  • 마스터즈
  • 07.27 19:27
  • 화이팅!
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입문
  • 치악산날다람쥐
  • 07.05 05:44
  • 화이팅입니다~!
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정석
  • beaumare
  • 07.05 02:47
  • 식단과 운동이 답인거죠ㅜ
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정석
  • 둥글동글
  • 07.05 02:27
  • 멋져요 !!!
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초보
  • 재연공주
  • 07.05 01:59
  • 헐...부룹다..더힘내세용!!
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정석
  • 쮸냐옹
  • 07.05 01:29
  • 대단하세요~
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초보
  • 근육짜응
  • 07.05 01:27
  • 멋지다멋지다!
    힘♥
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