- 간헐적단식의포로
- 정석2016.12.15 21:2077 조회1 좋아요
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추운 날씨에도 지지말고, 모두화이팅하셔요!
퇴근 후 홈트레이닝 마치고 운동장으로 조깅 나가려고 하니, 어머니께서 오늘같은날은 좀 쉬라고 조언하시더군요.
"춥다고 쉬고, 힘들다고 쉬고, 피곤하다고 쉬면 살은 언제 빼요."
이리 말하고 한시간동안 부지런히 뛰고 왔습니다.
물론 뛰는 동안 '어머니말 들을껄...' 하는 생각도 잠깐 들었지만 운동을 마치고 나니 역시 보람차네요.
추운 날씨에 지지 말고 모두 화이팅하세요!
다이어트는 독하고 냉정하게!!!
"춥다고 쉬고, 힘들다고 쉬고, 피곤하다고 쉬면 살은 언제 빼요."
이리 말하고 한시간동안 부지런히 뛰고 왔습니다.
물론 뛰는 동안 '어머니말 들을껄...' 하는 생각도 잠깐 들었지만 운동을 마치고 나니 역시 보람차네요.
추운 날씨에 지지 말고 모두 화이팅하세요!
다이어트는 독하고 냉정하게!!!
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