- 박찌루
- 다신2016.12.17 19:1538 조회0 좋아요
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12월 17일 (음식 558kcal)
오후 6시 56분 식사 끝🙊
- 음식
- 운동
558/ 1355
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성공
(571)
오후 간식 : 178kcal (31.90%)
| 딸기 (10개, 100g) | 25kcal |
| 방울토마토 (9개, 180g) | 28kcal |
| 귤 (4개, 190g) | 74kcal |
| [이마트] 진심을 담은 저지방 플레인 (1회분, 79g) | 48kcal |
| [월든팜스] 라즈베리 스프레드 (1회분, 20g) | 0kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g) | 3kcal |
저녁식사 : 381kcal (68.19%)
| 호박고구마 (1개, 50g) | 77kcal |
| 단호박 (1회,100g) | 70kcal |
| [아임닭] 참숯 훈제란 (1개,30g) | 47kcal |
| [풀무원] 국산콩 콩비지 (1회분, 100g) | 65kcal |
| 배추 (1회, 90g) | 10kcal |
| [사조] 안심닭가슴살 (1회분, 135g) | 90kcal |
| [동원F&B]양반명품김 (1장, 3g) | 20kcal |
| 계피분말 (1회분, 1g) | 2kcal |
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