- 한단미222
- 초보2016.01.01 08:08392 조회0 좋아요
Q.어제 폭식해버렸네용..ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
25일부터 30일까지 저 식단으로 잘 참아왔는데 어제 폭식해버렸네용ㅜㅜ
생리 시작해서 아침부터 뭔가 땡겨서 초콜릿도 먹고 저녁엔 통닭먹길래 조금 먹고 하이고.. 이러는데 친척집 와서 야식으로 찜닭 보쌈 떡 회 귤 딸기 아이스크림까지... 야금야금 다 먹어버렸네요ㅜㅜ 이놈의 식탐...
한번에 많이 먹는 습관 없애려고 다이어트 중인데..
하루쯤은 이래도 되었던 거겠죠?? ㅎ...
힘내서 다시 다이어트!! 그래도 스트레스 없이 먹은거같네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
폭식 다음날은 어째야 하나요ㅜ
생리 시작해서 아침부터 뭔가 땡겨서 초콜릿도 먹고 저녁엔 통닭먹길래 조금 먹고 하이고.. 이러는데 친척집 와서 야식으로 찜닭 보쌈 떡 회 귤 딸기 아이스크림까지... 야금야금 다 먹어버렸네요ㅜㅜ 이놈의 식탐...
한번에 많이 먹는 습관 없애려고 다이어트 중인데..
하루쯤은 이래도 되었던 거겠죠?? ㅎ...
힘내서 다시 다이어트!! 그래도 스트레스 없이 먹은거같네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
폭식 다음날은 어째야 하나요ㅜ
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