- 비만클리어
- 초보2017.01.05 00:2722 조회0 좋아요
01월 04일 (음식 649kcal)-10일째
10일째
- 음식
- 운동
649/ 897
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성공
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점심식사 : 233kcal (35.90%)
| [빙그레] 요플레 플레인 (0.7회, 140g) | 140kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
저녁식사 : 416kcal (64.10%)
| [아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩,150g) | 177kcal |
| 양상추 (1인분,70g) | 8kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 귤 (1개,100g) | 39kcal |
| 방울토마토 (7.0개, 84g) | 14kcal |
| [요플레] 바이오플레사과맛 (1회분,140g) | 85kcal |
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