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  • 뱨걔퍠쟤먠첌냰댸
  • 초보2017.01.05 16:38155 조회0 좋아요
Q.변비... 변비...!ㅠㅠㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
변비때문에 너무 고민이에요 삼일에 하루 화장실 가는 꼴인데ㅠㅠ 학생이라서 변비약을 챙겨먹지는 못하고 뭘 해야 좋을까요...

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  • 뱨걔퍠쟤먠첌냰댸
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댓글 (7)

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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.05 16:48
  • 물,바나나,고구마,푸룬
    음식으로 나오게 도움되지만
    운동이 직빵입니다
    런닝하다가 신호
    스트레칭하다가 신호 ㅎㅎ
    부끄
    달리는거나 빨리걷는것두 좋아요
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다신
  • 다이어터찌나
  • 01.05 19:14
  • 양배추도 효과 좋아요!
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지존
  • 가니찡
  • 01.05 17:19
  • 전 제가 이상한지 몰라도 배빵빵한상태에서 아메리카노 마시면 바로 신호오더라구요... ㅠㅠ
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다신
  • 세련된언니야
  • 01.05 17:01
  • 저두 변비가 심해서 주위사람들이 다시마 권하더라구요 시장가면 2천원에 양도 어마어마하구요 좋더라구요
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입문
  • HJ30
  • 01.05 16:56
  • 푸룬쥬스나 푸룬말린과일 꼭 빈속에 먹어보세요. 아니면 쾌변쥬스 빈속에 먹어보세요 저는 완전효과직빵이엿네요 ㅋㅋ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.05 16:52
  • 뱨걔퍠쟤먠첌냰댸 그럼~~^^;;직빵
    수제요거트나 액티***요거트
    이름이 생각이 안나요!!^^;;드시고
    아침에 사과한개 공복 신호오시길~~~
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초보
  • 뱨걔퍠쟤먠첌냰댸
  • 01.05 16:50
  • 먹어봤던그맛!! 물도 매일 2리터씩 마시고 많이 걷고 스트레칭도 매일 하는데 왜 안 나올까요ㅠㅠㅜ 아무튼 감사합니다♡ㅁ♡
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