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  • 정석2017.01.08 03:53156 조회0 좋아요
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Q.운동하다가안해주면근육이살이되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동하다가안해주면 근육이살로변한다는데 그러면서 근육무게가빠지면서 살이빠진다는데 진짜인가요?

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정체기 때문에 안달이나네요ㅠㅠ
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댓글 (3)

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초보
  • 52아자
  • 01.09 06:27
  • 근육이 살로 변하는 것보단 근육이 작아지면서 변하는 것처럼 느껴지는 걸거에요. 근육이 2주마다 한번씩 교체되기 때문에 꾸준히 운동 해주는게 좋다고 들었어요.
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초보
  • 맘마미맘마
  • 01.08 14:07
  • 네ㅠ 근육이 살로 거의 대부분이 변해요ㅠ 근육이 살짝 빠지면서 근육자리에 살이 자리잡게 되는거에요ㅜ
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입문
  • SKY50
  • 01.08 04:14
  • 비밀 댓글 입니다.

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