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  • Aliyul
  • 정석2014.09.05 15:16257 조회0 좋아요
Q.팔살...
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팔살이 많은편인데 추천운동 없을까요?? 지금은 이소라다이어트하고잇습니당!!

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  • Aliyul
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팔뚝이랑 허벅지 ㅜㅜ
3 158 플로라♡
보충제좀 추천해주세요^^
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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • yny002
  • 09.05 18:40
  • 어깨 경계선에서 겨드랑이 쪽으로 꾹꾹 늘려주고 살뚝살도 마찬가지로 해주면 독소가 빠진데요 파워워킹 추천요
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지존
  • 근육girl
  • 09.05 15:54
  • 제가볼땐 팔은 어깨운동이랑 같이해야 효과가 더좋은것같아요^^
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지존
  • 근육girl
  • 09.05 15:53
  • 팔뚝은 사실 요건 한의학적인데요 ~변비나 설사잇는분들이 더 두껍습니다 ^^왜냐 팔엔 소장경 대장경이 흐르고잇거든요 ~배를 따뜻하게해주시고
    팔운동 당연 열씨미해야겟죵 ㅋㅋ
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정석
  • CJNH
  • 09.05 15:39
  • 저도 팔뚝살이 안빠져서 고민인 ㅠ
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정석
  • 플로라♡
  • 09.05 15:32
  • 아령운동 하고 있는데
    팔뚝살빼기 힘드네요 ㅜㅜ
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다신
  • 완투
  • 09.05 15:24
  • 자전거타니까 팔에저절로힘이가 허벅지와 팔이 얇아지던데욥저는
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