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찔순이팬더
다신
2016.01.04 07:37
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좀 뭔가허전한 아침~
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찔순이팬더
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· 간헐적단식D-1(공복16시간)
· 고향에온듯??ㅋㅋ진짜 오랜만입니다~
· 만보걷기90일ᆢ최종후기 올립니다
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즐건월요일 아침^^
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이화ecc
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1일차 아침
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다신
찔순이팬더
01.04 12:51
이화ecc
ㅋ감사해요
나름 단백질 섭취해보겠다고ᆢ
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다신
찔순이팬더
01.04 12:50
다이어트실패노
대단하네요 전 밥안먹고는 아마 다욧 못할거예요~
알곤약사서 1대1로해서 밥해보세요~
일반밥하고 차이별로없어요
칼로리는 반으로 확줄어들구요ᆢ
제가 그렇게먹는데 오늘아침은
당직하고 병원식당서 주는밥이라 흰밥먹은거예요
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정석
이화ecc
01.04 12:13
오늘따라 콩이 맛있어 보이네요ᆢ
화이팅!!
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초보
다이어트실패노
01.04 08:51
그래두부럽내요저는탄수화물을줄여서밥을먹지않고있어요
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다신
찔순이팬더
01.04 08:19
나를위해살기
ㅋㅋ남위한게 아니라
날위한거니 참고ᆢ휴~~
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정석
나를위해살기
01.04 08:11
제 식단 보는줄ㅠ 눈물이ㅠㅠ 화이팅!
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