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  • 에이치엠HM
  • 다신2017.01.25 22:31119 조회0 좋아요
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[에브리밀 도시락 체험단 신청] 매일 하루 한끼는 일반식!!

사진첩에 사진이 많이 없네요ㅠㅠㅠ

식단관리&운동 한지 4개월된 다이어터예요

사실 4개월은 아니예요ㅎㅎ
3년전에 83kg에서 58kg까지 감량한 후
그 뒤로 2년간 운동도 안하고, 식단도 엉망이었으며
갖은 폭식과 운동부족으로..
65kg으로 요요가 와서 다시 정신차리고 다이어트 시작한지 4개월이 됐네요ㅎㅎㅎ


4개월동안 모든 3끼를 다이어트 식단으로 할 수 있지만
그러지 않으려구 노력했어요
다른 분들에 비해 감량폭도 느리구 정체기가 와도
평생 그 다이어트 식단으로 먹을 순 없으니
꾸욱 참고 밥 한숟갈을 떴어요ㅎㅎㅎ


다이어트중에 일반식 챙겨 먹는건 그 만큼 신경쓸 일이 많더라구요ㅠㅠ
무작정 집에 있는 반찬만 먹기에는 항상 짜디짠 국, 젓갈..김치 반찬, 기름진 고지방 반찬들..

항상 직접 반찬 고민하고 만들어 먹느라 어머니와 부딪히는 일도 종종 있는 것 같아요ㅠㅠ


이번에 체험단으로 뽑아주신다면 이러한 걱정이 좀 덜겠죠???
온라인 상으로 도시락같은 주식을 주문해 본적이 없어서
이전 기회에 접해 보고 싶습니다!!

정성껏 후기 올릴 자신도 있어요ㅎㅎㅎ
잘부탁드려요!!


항상 다이어트 일기 올리는 블로그에도 공유 완료:)


http://m.blog.naver.com/normalfree/220920341895

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운영자
  • 다신지킴이
  • 02.16 13:53
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 에이치엠HM
  • 02.07 17:00
  • 비밀 댓글 입니다.
운영자
  • 다신지킴이
  • 02.07 16:59
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다신
  • 에이치엠HM
  • 02.07 16:55
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운영자
  • 다신지킴이
  • 02.07 16:54
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 노란이
  • 01.29 22:34
  • 체험하고싶어요 무지하게
  • 답글쓰기
운영자
  • 다신지킴이
  • 01.26 13:30
  • 비밀 댓글 입니다.

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