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  • Bbongs
  • 초보2017.01.28 10:18200 조회0 좋아요
Q.회식자리에서 다이어트 방법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이제 갓 입사해서... 거의 매주 회식이 있습니다 ㅠ
한달사이에 살이 더 붇고 있는데
회식자리에서 튀지 않으면서 술이나 안주를 안 먹을 수 있는 방법이 있을까요~?

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  • Bbongs
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정석
  • 계란먹자
  • 01.29 00:43
  • 소주 한잔당 물 2컵정도 마시라고 하더라구여.....
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다신
  • 미드사랑
  • 01.28 15:47
  • 신입사원이라 많이 어려우시겠어요. ㅜㅜ
    어쩔수 없이 술을 드셔야 한다면 소주를 드시는게 좋아요. 맥주, 와인, 사케는 당질이 많아서 술 자체로도 살이 많이 쪄요. 그리고 소주 드실때 안주를 탄수화물을 절대 드시지 말구요, 술과 탄수화물 섭취는 비만의 지름길 입니다. ㅜㅜ 조개탕, 해물, 해조류, 샐러드, 회, 두부 같은 걸로 드시면 아무래도 도움이 좀 되구요. 꼭 원샷해야하는 분위이가 아니면 한잔을 홀짝홀짝 오래 마시는 것도 방법중에 하나인것 같아요. 사실 소주도 한번에 세잔이상은 안드시는게 좋대요.
    그럼 화이팅 입니다!!
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정석
  • 꼬물이잼
  • 01.28 14:15
  • 술안마시는 꿀팁은 넥타이를매고간다음 술잔에넥타이를빠트려서 술을줄이세여! 갓입사했는데 너무거절만하면그러니까요...안주는 튀김,이런거보단 땅콩 이런걸드셔요... 계속권하시면 위장이안좋아서 계속먹으면 병원가야한다고하는방법도있습니다ㅋㅋ
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정석
  • 한삿갓
  • 01.28 11:36
  • 한약복용중...? 이라고 하믄 좀 낫지 않나용..
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정석
  • 몸짱슈나리
  • 01.28 11:01
  • 술은 체질적으로 못 마신다고..아님 한약 먹고있다고..그리고 음식은...원래 가린다고 하시는게 어떨까요? 제가 쓰는 방법ㅋㅋㅋ
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