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  • elma
  • 초보2016.01.07 12:08143 조회0 좋아요
마일리 사이러스 다리 운동
어제 이 운동을 하고나서 잠을 잤는데...
아침에 일어나보니 엉덩이랑 다리가 후덜덜하게 아프네요...
허벅지에 알이 배긴건 처음....
앞으로 꾸준히 해 줘야 풀릴것 같네요ㅠㅜ
후유증으로 못 걷겠네요..
다이어터 여러분 화이팅!

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  • elma
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01월 07일 (음식 400kcal/운동 98kcal)
0 38 wjdtbqls♡

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