- KARAH
- 다신2016.01.07 21:2791 조회0 좋아요
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01월 07일 (음식 742kcal/운동 360kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 116kcal (15.63%)
| [남양유업] 맛있는두유GT고칼슘검은콩,깨 | 59kcal |
| 사과 | 57kcal |
점심식사 : 239kcal (32.21%)
| 양배추 | 10kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 삶은계란 | 70kcal |
| [오뚜기] 오리엔탈논오일소스 | 50kcal |
저녁식사 : 267kcal (35.98%)
| 단호박 | 138kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT고칼슘검은콩,깨 | 59kcal |
| 아몬드호두검은콩잣율무차 | 70kcal |
간식 : 120kcal (16.17%)
| 병아리콩 | 120kcal |
운동 : 360kcal
| 에어로빅 | 360kcal |
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