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KARAH
다신
2016.01.08 21:44
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01월 08일 (음식 1306kcal)
20151207 다이어리 일기상세
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점심식사 : 409kcal (31.32%)
잡곡밥
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양배추
10kcal
닭가슴살
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삶은계란
70kcal
[오뚜기] 옥수수스프
50kcal
저녁식사 : 197kcal (15.08%)
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다신
KARAH
01.07 14:15
샬랄라
일종의 자기지침 같은ㅎㅎ😆
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다신
KARAH
01.07 14:15
딸기맘5
샬랄라
이렇게 올려두고 이대로 지키려고 노력합니당~
여기에 더 먹었으면 추가하구요~
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지존
샬랄라
01.07 14:00
다이어리를 미리 적으시는 거에요?
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다신
딸기맘5
01.07 13:59
운동이 섭취칼로리 반이네요^^
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