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  • 돼시
  • 입문2016.01.07 17:2945 조회0 좋아요
01월 07일 (음식 1148kcal/운동 1253kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 404kcal (35.19%)
버터크로와상 404kcal

저녁식사 : 744kcal (64.81%)
닭강정 744kcal

운동 : 1,253kcal
조깅 달리기 140kcal
복싱 권투 720kcal
스쿼트(다리 근력 운동) 70kcal
런지(세트) 48kcal
윗몸일으키기(세트) 75kcal
줄넘기(시간) 200kcal

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