view-top
Rodi
초보
2016.01.11 19:32
91 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 07일 (음식 1012kcal, 운동 50kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 187kcal (18.48%)
죽
187kcal
점심식사 : 271kcal (26.78%)
쌀밥
223kcal
탕수육
48kcal
저녁식사 : 261kcal (25.79%)
쌀밥
195kcal
브로콜리
16kcal
초장
19kcal
김치볶음
8kcal
어묵볶음/오뎅볶음
23kcal
간식 : 293kcal (28.95%)
덴마크 하루이팜
75kcal
찐고구마
140kcal
아몬드
42kcal
호두
32kcal
카누 미니
4kcal
운동 : 50kcal
산책 걷기
50kcal
프사/닉네임 영역
Rodi
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 17일째 1000칼로리로 78에서 73
· 칼로리 조절 잘하고 있는건가요??
· 01월 09일 (음식 923kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 07일 (음식 1372kcal/운동 146kcal)
0
31
솜맘
01월 07일 (음식 867kcal/운동 436kcal)
0
72
대장마녀
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동