view-top
bina
정석
2016.01.07 22:21
68 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 07일 (음식 1548kcal/운동 250kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 472kcal (30.49%)
오뎅국
130kcal
잡곡밥
253kcal
계란후라이
86kcal
배추김치
3kcal
저녁식사 : 640kcal (41.34%)
잡곡밥
357kcal
돼지목살
132kcal
오뎅국
146kcal
배추김치
5kcal
간식 : 436kcal (28.17%)
[롯데마트]통큰 초코파이
165kcal
귤
39kcal
[남양] 프렌치카페까페믹스
92kcal
[해태제과] 미니자유시간
140kcal
운동 : 250kcal
싸이클 실내자전거
250kcal
프사/닉네임 영역
bina
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 발목이 두꺼워졌어요
· 닭가슴살 샐러드
· 일주일 후
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 07일 (음식 870kcal/운동 204kcal)
0
43
gmlwls
01월 07일 (음식 1681kcal, 운동 810kcal)
0
58
뽀리셤
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동