view-top
  • 지허야
  • 초보2017.02.06 09:43900 조회0 좋아요
단거 보단 짠거
다이어트 중에 자극적인게 땡길때 단거보단 차라리 염분 있는 음식이 나아요 짠 음식은 잠깐 붓기가 생기는거지 살이 바로 찐다! 는 아니기때문에 너무 참기 힘드실땐 양념된 반찬류는 조금 섭취해도 된다는것 대신 초콜렛 사탕같은 군것질류는 안돼요 ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 지허야
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
요요없는 다이어트
22 2093 다이어트해용
먹는거
3 273 39021315

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 유리kim
  • 02.07 23:20
  • 아... 역시 당을 끊어야하는군요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 송효주
  • 02.07 21:41
  • 아ㅠ 단거... 끊을수가없네요ㅠ 일단 먼저 줄여봅니다...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 뚜뚜뚜힛
  • 02.07 11:05
  • 감사합니다좋은정보
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • yeni hong
  • 02.06 22:51
  • ㅠㅠㅠ완전 반대로 하고있었군요 저.. 팁 감사합니다!
  • 답글쓰기
공감 2 신고 0
입문
  • 왕꼬냥꼬
  • 02.06 12:04
  • 좋은 정보 감사요. 전 소금은 정제소금 안쓰고 천일염 써요미네랄이 있어서 나트륨을 마니 빼준다더라고요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 49kg될꾸
  • 02.06 11:29
  • 맞아용 맞아용 단거 일주일만 안 먹어도 혀가 다시 살아나서. 평소에 먹었던 단 음식 먹으면 너무 달아서 더이상 안 먹게되요. 저두 어쩌다가 간식도 안 먹고 단거 안 먹다가 어제 곶감 먹었더니 너무 달아서 더이상 못 먹겠더라구요.
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동