view-top
hsj7638
다신
2017.02.09 01:25
83 조회
0 좋아요
7
1
1
1
1
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
반신욕은 어떻게 하나요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물은 배꼽까지 채우는 건가요? 물은 온도랑 지속 시간은요? 매일해야 하는건가요?
프사/닉네임 영역
hsj7638
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 여성의 체지방 감량에 대해 얘기되지 않은 것들
· 생리주기가 운동/체지방감량에 미치는 영향
· 물2L,아침먹기,야식끊기,플랭크,복근,날씬한팔다리,힙업
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
적정 운동량
1
158
가론S
생리할때 운동
5
198
에릭달
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
hsj7638
02.09 07:05
찾아봤습니다. 명치 아래까지 30-40도에서 30분간.^^
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
hsj7638
02.09 07:35
Son
오오 알겠습니다 고맙습니다 ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
Son
02.09 07:33
30분보다는 15~20분이 최고에요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동