view-top
애쁜미자
입문
2016.01.09 08:05
33 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 08일 (음식 1307kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 156kcal (11.94%)
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라
99kcal
매일우유저지방&칼슘
37kcal
달걀 흰자
17kcal
대추토마토
1kcal
오이
2kcal
점심식사 : 300kcal (22.95%)
닭가슴살샐러드
248kcal
두부
47kcal
배추김치
5kcal
저녁식사 : 818kcal (62.59%)
갈매기살
208kcal
참이슬 후레쉬 소주
610kcal
간식 : 33kcal (2.52%)
대추토마토
22kcal
오이
7kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노
4kcal
프사/닉네임 영역
애쁜미자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 09일 (음식 819kcal, 운동 78kcal)
· 01월 07일 (음식 849kcal/운동 243kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 08일 (음식 766kcal, 운동 326kcal)
0
32
우리지훈
01월 08일 (음식 1187kcal, 운동 300kcal)
0
27
야시리야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동