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  • 다이어터_킴
  • 지존2017.02.10 12:15112 조회0 좋아요
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Q.옆구리운동 추천이요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
덤벨사이드밴드 무게 올려서 해줬었는데 요건 오히려 허리가굵어진다고 하더라구요ㅠ 하꺼면 무게 낮게해서 반복해서하라는데 요것말구도 옆구리운동 효과보셨던 운동 머있을까요?

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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 0317
  • 02.10 12:49
  • 티파니 허리 운동이요!! 제가 10일찬데 허리 라인이 정리되는 기분이에요!
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공감 1 신고 0
정석
  • 몸짱슈나리
  • 02.10 12:19
  • 러시안 트위스트랑..사이드 크런치도 좋아요~^^
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