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정석
2014.09.07 20:48
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자전거타기
탄천에서 자전거 타는데 왜 10분넘으면허벅지 터지려고하고ㅜㅜ
체력이 왜이런지ㅜㅜ
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정석
julie83
09.08 12:09
전 4시간 탔다가 겨우 집으로 돌아왔네요..안장에 앉기도 힘든 상태가 오더라구요ㅋㅋ 1시간정도만 빠르게타도 운동되고 좋아요~~매일 조금씩 늘려보세요~
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지존
NADAng
09.08 11:46
저같은 경우는 처음 10분이 가장 힘들고 그후엔 괜찮아지다가 30분을 넘기면서 간헐적으로 힘들고 안힘들고를 반복하더라구요^ 1시간을 넘기면 그냥 무아지경으로 타게되요^;;
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초보
이하이맘
09.07 22:40
아라뱃길 가까운데 가고프네요
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정석
워너비42
09.07 21:42
그래도 계속 타다보면 괜찮아지는 시점이 와요 고비를 견디셔야해요
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