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나코코
지존
2017.02.15 08:20
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Q.
유산소운동
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웨이트후 유산소운동으로 런닝이랑 사이클 뭐가 좋은가요?
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정석
쓸2님
02.15 14:00
둘다번갈아가면서해요! 저같은경우는ㅎㅎ
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다신
그만쳐먹어!!!
02.15 09:45
저는 무조건 런닝머신이요. 그걸로 30kg 뺐거든요.
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