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  • 카미트리아
  • 초보2016.01.10 10:2743 조회0 좋아요
01월 09일 (음식 1843kcal, 운동 210kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 393kcal (21.32%)
테스코딸기크리스피 225kcal
gs 1974 우유 88kcal
[한국야쿠르트] 하루야채(보라당근) 80kcal

점심식사 : 513kcal (27.84%)
잡곡밥 312kcal
마파두부 113kcal
gs 1974 우유 88kcal

저녁식사 : 902kcal (48.94%)
[둘둘치킨] 양념치킨 709kcal
헤이네켄맥주 176kcal
치킨무 17kcal

간식 : 35kcal (1.90%)
토마토 35kcal

운동 : 210kcal
싸이클 실내자전거 210kcal

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