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  • 초아다
  • 초보2016.01.11 21:1356 조회0 좋아요
01월 09일 (음식 1640kcal, 운동 15kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 348kcal (21.22%)
계란말이/달걀말이 215kcal
[뉴트리]디데이 다이어트 밀크 초콜릿 코코아 쉐이크 90kcal
데친브로콜리 43kcal

점심식사 : 128kcal (7.80%)
찐고구마 128kcal

저녁식사 : 378kcal (23.05%)
계란죽 378kcal

간식 : 786kcal (47.93%)
[피자마루] 바베큐휠레피자 786kcal

운동 : 15kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) 5kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) 5kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) 5kcal

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