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  • 뱐한비
  • 초보2017.03.03 07:4429 조회0 좋아요
03월 02일 (음식 758kcal)

아침식사 : 320kcal (42.22%)

쌀밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
육개장 (1인분,200g) 165kcal

점심식사 : 271kcal (35.75%)

떡볶이 볶음밥

[풀무원] 매콤떡볶이소스 (1회분,50g) 48kcal
김치볶음밥 (1/2인분, 150g) 223kcal

오후 간식 : 66kcal (8.71%)

[네슬레] 킷캣 녹차맛 (1개,11g) 66kcal

저녁식사 : 101kcal (13.32%)

[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1/4회, 3g) 11kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) 90kcal

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