view-top
  • 모든꾸준히하는
  • 초보2017.03.05 22:23169 조회0 좋아요
  • 1
Q.하루 몇칼로리로 맞추는게좋을까요 ㅠㅠ!!!(들쑥날쑥한 칼로리)
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 학교끝나고 바로 알바를가서
일주일에 쉬는날 한두번빼면
운동을 끝나고 집까지 걸어가는거 30분하고 동영상하나밖에 운동을못해요
두달거쳐서 10키로뺄라하는데
하루에 몇칼로리로 맞춰야 할거같나요..?

프사/닉네임 영역
  • 모든꾸준히하는
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

야식먹엇어요 ㅠㅠ
3 277 미용몸뮤게
식단칼로리
1 93 Evelyn#won

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • petit-papu
  • 03.06 01:26
  • 운동하시는게 적어서 2달이면 어려우실꺼 같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 하루@@
  • 03.05 22:25
  • 두달동안 10키로빼실려면 식이를 어떻게하실지는 모르겠지만 200~300정도해주는게 좋을듯해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동