- 151cm
- 초보2017.03.07 21:2368 조회0 좋아요
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03월 07일 (음식 573kcal, 운동 229kcal)
D+1
- 음식
- 운동
573/ 1176
229/ 196
성공
(636)
아침식사 : 331kcal (57.77%)
| 새우볶음밥 (1인분, 200g) | 324kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
점심식사 : 162kcal (28.27%)
| 새우볶음밥 (1인분, 100g) | 162kcal |
저녁식사 : 80kcal (13.96%)
| [폰타나] 피에몬테양송이수프 (1회분, 20g) | 80kcal |
운동 : 229kcal
| 보통 걷기 (60분) | 154kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 75kcal |
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