다이어트

Q.인바디 결과 분석 좀요

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

근육량만 늘리믄 되는 건지?
기초대사량이 적은거 맞죠?
당연 근육량과 상관있는~~

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

꼬봉ㅋ
03.09 14:31
근육량 늘리시면 되겠네요. 몸매 라인 살리시려면 체지방도 조금 줄이면 좋겠죠? 근육을 늘린다고 기초대사량이 눈에 띄게 증가하진 않습니다. 근육 1키로당 13kcal정도 증가합니다. 해보시면 느끼시겠지만 근육1키로 증가도 매우 어렵습니다.
답글쓰기