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정석
2017.03.12 19:34
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Q.
D-90 계획
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
홈트는 마일리 다리 1번, 캐시 안쪽살 1번, 전신 3개 정도..
시간 날때마다 스쿼트,플랭크 등등 많이 해줄거에요 !
3달만 열심히 하면 빠질까요?
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